건강
신장에 좋은 음식 10가지 이걸로 정리 끝
신장은 우리 몸의 노폐물을 걸러주고 수분과 염분량을 조절하고 오줌을 만들어 배설함과 동시에 혈압을 조정하는 역할을 하는 중요한 장기인데요 평소에 소변을 너무 많이 보거나 손이나 발 또는 몸 전체가 쉽게 부어오르는 경우 신장에 문제가 있다고 의심할 수 있습니다. 특히 소변을 봤을 때 거품이 많이 생기는 소변을 보신다면 바로 신장을 검사할 수 있는 병원에 내원하시는 것을 추천드리면서 신장에 좋은 음식 10가지를 소개해드리도록 하겠습니다. 제 글을 보시고 신장이 평소에 안 좋으신 분들이나 가족 유전적 요소가 있는 분들은 꼭 해당 음식을 숙지하시고 해당 음식을 직접 챙겨 드시면 좋겠지만 그렇지 못한 경우 밖에서 식사를 할 때 해당 음식이 나오면 한 젓가락이라도 더 드시기를 추천드립니다. 신장에 좋은 음식 10가..
2021. 7. 30. 08:18